封面新闻记者 李雨心 实习生 吴松芝

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一头温柔卷曲的长发，身着干练简洁的职业装，面对镜头专业又冷静地展露微笑……如今，当演员刘涛在荧屏中与观众见面时，已经化身成了主播何欢。

初见何欢，她是一名人人羡慕的金牌主播，家庭和美、事业成功；可一夜之间，却陡然遭遇丈夫失踪、负债千万又职场受挫的迎头痛击，从人生巅峰到命运谷底……正在江苏卫视播出的《做自己的光》中，主人公之一的何欢的命运轨迹，生动地诠释了什么叫做“生活跟人开了一场并不好笑的玩笑”。

“有时候，‘不得不’是可以逼出人的无限潜能的。这个剧就是想告诉大家，无论人生怎样跌宕起伏，都不应该气馁，只要跨过这道坎，你就能做自己的光。”谈起与角色何欢相处的数月时光，刘涛这样说。

《做自己的光》剧照

剧中金牌主播 戏外主持经历

“为了更贴合角色做了不少功课”

在过往饰演过的角色中，刘涛大多以精英女性的形象示人，无论在生活中还是职场上都雷厉风行、独当一面。但是在《做自己的光》中，刘涛饰演的何欢却在一夜之间丈夫失踪、身负巨债、母亲患癌……当现实的残酷席卷而来，何欢在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。

剧中，何欢是一名金牌主播，拥有出色的工作能力。巧合的是，刘涛近年来也曾数次客串主持，在2020年主持过第13届金鹰节颁奖晚会。“这次虽然是拍戏，但是看到导播台、机器和灯光，我还是觉得特别兴奋。主持人那个状态我是特别喜欢的，特别端正，特别自信。”为了贴合主持人的工作状态，刘涛私底下也向不少主持人朋友取经讨教。“我会去问他们的衣服在哪里定制的。另外我还搜了很多新闻主播的播报视频，复习了台词老师上课的时候跟我们说的一些重点重音，算是做了不少功课的。”刘涛表示。

《做自己的光》剧照

上演不一样的姐弟恋

“和刘宇宁配合默契”

在《做自己的光》中，刘涛与刘宇宁的“年下”组合也是吸引观众的一大看点。剧中，蒋俊豪一开始是何欢的债主，但二人却在朝夕相处中逐渐读懂了彼此，丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩。剧集播出之后，何欢与蒋俊豪的姐弟恋，引发了观众的讨论。可在刘涛看来，何欢和蒋俊豪并不是标准意义的姐弟恋，而更像是一种患难与共的感情升华。

刘涛说，剧情其实没有着力去呈现“你追我、我追你”的美好爱恋，更多的时候是一个低谷时的陪伴和支撑，蒋俊豪给予愁苦中的何欢很多温暖和安慰，同时也是她创业的精神伴侣。“人生路上总会有个人愿意为你提一盏灯，为你借光，帮助你成为更好的自己，成为自己的光。”至于现实生活中的姐弟恋，刘涛则认为爱情本不应该被地域、年龄等各种因素限制。两个人感情的建立是基于吸引力法则，有时候甚至是相对盲目的，“爱的时候什么都不是问题，不爱的时候什么都是问题。”

谈到搭档刘宇宁，刘涛则赞赏有加。刘涛透露，《做自己的光》虽然是刘宇宁首部时装剧，很多时候看得出来可能还在找节奏，但他学东西很快，能迅速捕捉对手的感觉。在片场，他们常常即兴发挥，合作起来非常默契。“我觉得刘宇宁是一个带着‘运气’的人，只要他唱主题曲，这个剧就都挺火的。希望我们这部剧也是一样。”刘涛笑着说。

《做自己的光》剧照

戏外闺蜜情搬上荧屏

“任何时候她都是撑在我后面的朋友”

在剧中，除了与刘宇宁的“年下”组合，刘涛与秦海璐在剧中本色出演闺蜜也让人颇为惊喜。当戏外的闺蜜情被搬上荧幕，两人似乎有着更特别的默契。刘涛透露，最开始接触到这部戏时，其实更喜欢白杨这个角色，白杨对待工作一丝不苟，处事有自己的原则，同时也会在闺蜜遇到困难时挺身而出。但后来自己确定出演何欢之后，导演团队就一直在寻觅白杨的人选。“当时导演就说，能够跟你搭在一起，还是那种雷厉风行的个性，然后还能压得住你的人。那我就推荐了海璐，我们都觉得她再合适不过了。”

白杨和何欢既是工作上的好伙伴，也是生活中无话不说的闺蜜。在何欢一无所有时白杨仍然站在她身边，为何欢争取更好的工作机会，买下何欢的名牌包……从生活中的闺蜜，到剧中的闺蜜，刘涛表示根本不需要去演，更像是感情的自然流露。“何欢和白杨的关系，和生活中我和海璐的关系挺像的。这么多年，我很感谢海璐的相依相伴，任何时候她都撑在我后面，我们就像是一体的。我觉得这辈子能收获这样一份友情，是我非常非常大的福气。”采访中，刘涛深情表白秦海璐。

不过，既然是闺蜜，自然也免不了打打闹闹。刘涛爆料，秦海璐其实是一个很“挑剔”的人，对周围人的要求极高，“从这个角度来说，当她朋友还挺难的。所以她能爱我这么长时间，我真的觉得很开心。”刘涛笑着说。

《做自己的光》剧照

谈女性35+的魅力

“褪去青涩，一切都刚刚好”

近年来，荧屏之中展现“她力量”的作品不断涌现，讴歌女性坚韧不拔品格、寻找女性自身价值的同时，也反映出职场危机、年龄危机等女性面对的各种现实问题。尤其是35岁，被不少人看作人生中的一道坎，让人谈之色变。剧中何欢、白杨和赵媛媛三人的故事，成为现实生活中普通女性的缩影。

不过，对于所谓的年龄危机，刘涛看得很淡，她甚至表示很喜欢自己35岁时的状态和心态。那是因为，刘涛演艺生涯两部得意的代表作《琅琊榜》和《芈月传》，都是在那个时期拍摄完成的。

“那段时间自己非常自信，整个人都非常有活力，因为积累够了，褪去了青涩和羞涩，展现的就是更加风华的自己。”刘涛表示：“我觉得职场困境、年龄危机这些，都是再正常不过的事情。而且在家庭之中，女性亲力亲为的事情也会更多。但这并不意味着女性就应该放弃自我，相反我们应该找到一些我们真正热爱的事情，能够安抚我们灵魂的事情。只要坚持下去，每个人都能成为自己的光。”

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