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解答：
1、米片可以直接吃，但是最好用热水泡一下。
2、玉米片是一种营养丰富的食品，含有多种维生素和一些矿物质，还有一些氨基酸和叶黄素。这些物质是人体新陈代谢必不可少的营养素。人们平时吃玉米片可以吸收足够的营养，促进身体新陈代谢，提高人体素质。
3、玉米片可以调节食欲，清湿热，利肝胆。它所含的纤维素能促进胃肠蠕动，加速食物的消化吸收，能起到调节食欲的重要作用。此外，玉米片还可以清肝利胆，对人体脂肪肝、胆囊炎有非常好的治疗作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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